中新网1月26日电 国家卫生健康委26日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，国家食品安全风险评估中心副主任刘兆平介绍，新春佳节大家要吃得健康、吃得安全，建议做好五个方面：
一是要三餐规律。特别是不能暴饮暴食。外出游玩的时候，要适量地准备一些坚果、水果、饼干这些小食品，如果错过饭点可以先吃一点，不要一直饿着。
二是荤素要搭配。家里过年一般菜都很丰盛，往往以鸡、鸭、鱼、肉、海鲜为主，蔬菜水果相对比较少。所以，建议大家每天合理搭配，饮食多样化，尽可能保证每天能够摄入足量的蔬菜和水果。
四是饮酒要节制。特别提醒如果《德甲买球平台》服用了抗生素这些药物，一定不要饮酒。
五是食物要卫生。在家做饭的时候一定要保证生熟分开，避免交叉污染。有的家庭在酒店订购一些年夜饭套餐在家吃，在收货的时候要仔细检查，确保外包装上的封签完好无损，同时套餐里面的每一个菜的包装是密闭的、完整的。
受访专家表示，此次通话体现出中方对发展中乌关系的重视， ♉也体现了中方保持中乌各领域合作势头的积极意愿。习近平主席指出 ✨：“中方发展中乌关系的意愿是一贯的、明确的。无论国际风云如何 ➦变幻，中方愿同乌方一道，把两国互利合作向前推进。”泽连斯基总 ♒统德甲买球平台赞赏中国取得的非凡成就，表示希望同中方开展全面合作，开启乌 ☽中关系的新篇章。
本报记者 萧秋水 【编辑:陈孙 】
