白露时节后，早晚温差比较大，儿童相对于成人来说，体质较弱、抵抗力较差，建议早晚出门时带一件外套。孔飞建议，不要时时刻刻都处于被包裹的状态，还需要适当进行耐寒训练，从而提高自身免疫力和抵抗力。比如：每天早上可以尝试冷水洗脸，对面部、颈部以及鼻子用冷水进行清洁。
“白露秋分夜，一夜冷一夜。”建议早中晚开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持室内空气清新，又抑制细菌的滋生。但建议晚上睡觉前一定要关窗。夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。孔飞表示，冷空气是哮喘诱发的高危因素，对于反复喘息的孩子，换季时喘息发生会明显增加，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，尽量不要再吃冷饮。外出时戴口罩，这不仅能起到保暖作用，还能够有效抵抗外界因素的侵袭。
孔飞介绍，白露是典《全网BBIN平台》型的秋季气候，此时人体容易出现口唇咽干、鼻腔干燥及大便干结、皮肤干燥有裂纹等症状。所以，白露时节饮食通常以滋阴润肺、健脾润燥为主。如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物。
用“和美网格”统筹基层治理，把“千条线”融入网格“和美 ♋”治理“一根针”。把基层治理融入乡村振兴战略，汇集乡土“美治 ❣”力量，培育乡土乡愁和“在地即原乡”的共同体意识。将社会组织 ♏、“新乡贤”等吸收进有自治功能的治理新平台，用好村规民约、家 ♈规家训调解矛盾纠纷、培育法治意识、建设“和美”社区 ♉。加强典型 ♎培育和示范引领，通过互学互鉴，持续推广“物业自管”“红色物业 ⛽”全网BBIN平台等自治模式。以“社会治理创新大赛”“社会治理公益基金”等激♈励机制，促进社会组织的培育和优秀案例的推广。以“大健康”理念 ⏱，建立社会心理服务体系，运用“健康服务社”和线上服务平台，培 ❢育积极向上社会心态，促进心理问题和矛盾化解。
企业是就业的“蓄水池”，也是经济增长的“发动机”，采取 ♎助全网BBIN平台企纾困措施的目的，不但要让企业“活下去”，而且还要越活越好 ♒。从这个意义上说，助企纾困措施不在于多或大，而在于精和准，在 ➥于能否给予企业实实在在的帮助。北京“新12条”虽然措施不算最 ⛔多，但“延续+创新”的决策思路很有务实性 ⏫，所产生的叠加效应乃 ⛹至乘数效应都值得期待 ➨。
本报记者 于灏 【编辑:李小冉 】
