“睡觉到底要不要穿袜子”是很多人讨论的热点。支持者认为，穿袜子睡觉能保暖，让人睡得更香；反对者认为，穿袜子睡觉很紧绷，可能会影响睡眠。
那么，睡觉时到底要不要穿袜子？哪个能让人睡得更香、睡眠质量更好？一起来看↓↓↓
01 穿袜子睡觉能睡得更香吗？
随着年龄增长，人体调节体温的能力可能会下降，穿袜子可以帮助保持舒适和温暖的睡眠环境，不仅温暖我们的脚，还有助于四肢血管扩张，增加血液流动，改善全身血液循环，有助于通过皮肤释放更多的热量，更快地降低身体核心温度，帮助我们更快入睡。
02 这3类人别再穿袜子睡觉
不过，穿袜睡觉也不是人人适合。
体质偏阴虚火旺或四肢末端常感发烫发热的人群不适合。这类人群本身内热较重，再穿上袜子，会进一步加重脚部的闷热感，导致烦热症状加重，进而影响睡眠质量；
脚汗较多或者足部有破损的人也不建议穿袜睡觉，以免滋生《快盈2》细菌引发感染；
脚容易肿或是足部感觉失常的糖尿病患者也不适合穿袜睡觉，因为他们无法准确判断袜子舒适与否。
其次 ⚡，根据MarkNtel Advisors数据显示，2020年美国LED照明市场规模达到128.78亿美元，预计2025年将达到218.21亿美元，市场空间较为广阔。从2022年上半年来看，北美地区占我国LED照明产品出口总额的占比 ⏰为快盈229.8%，是我国LED照明产品最大出口地，而美国则是我国 ♒最大体量的单一照明产品外销市场 ➥，2021年度出口额超过100 ⛲亿美元。对此，联域光电也在招股书中表示，美国将是公司长期深耕 ⏰的市场。但联域光电的无奈之处在于，其严重依赖单一市场，无论美 ⛻国采取何种严苛的贸易关税政策，联域光电都只能被动接受，因此， ❧其承受着极大的风险。
拓日新能（SZ002218，股价4.59元，市值64.86亿元）方面，记者则在截稿前未收到上市公司关于采访问题的回 ♍复。
本报记者 波普尔 【编辑:冯应京 】
