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  (总台记者 魏星 吴媚苗)

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  康复期不能大补 ➥,也不能大吃大喝。有一部分人感染期间吃饭 ♒、睡觉都受到影响,加之冬天到来 ⛴,觉得需要补一补。刘清泉表示, ➤这种观点是不正确的。从中医角度看,康复后大补对身体不利,容易 ⛼出问题。大吃大喝对身体的康复也不利,甚至出现“食复”,即不正 ⚽确吃东西导致疾病复发 ⌚,比如出现发烧的症状 ⛻,尤其是青少年更容易 // ☹出现“食复”。不要大吃大喝,特别是不要吃油腻和肥甘厚味的食物 ✍,要清淡饮食,可以每天吃一两个鸡蛋、喝牛奶或者喝粥 ♉,多吃蔬菜 ⏰水果,保证体力恢复。

  本报记者 关咏荷 【编辑:谢亚芳 】

  

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