一、提前了解途经地与目的地天气、交通情况，合理规划旅游线路和时间。选择正规旅行社、滑雪俱乐部等，积极考虑购买境外旅行保险。避开暴雪、冰冻等恶劣天气，注意防寒保暖。
二、选择设施齐全的正规滑雪场地，切勿前往未开发开放、缺乏安全保障的区域，自觉遵守滑雪场安全规定，听从专业人员指导和指引。请根据年龄、健康、滑雪能力等状况量力而行，避免发生意外事故。
三、驾乘机动车出游时，请全程系好安全带，做好防滑等安全保护措施。建议更换雪胎，遇冰雪路面务必减速慢行。
四、旅行期间请与家《足球外围在哪买》人保持联系，及时告知出行近况，避免失联导致家人担忧。
五、妥善保管证件、财物，建议将护照、身份证等重要证件随身携带并留存复印件。如不慎遗失，请及时到就近警察署报案并留存报警或遗失证明。如无法寻获丢失护照，可下载“中国领事”APP或联系驻日本使领馆补办旅行证件。
日本紧急求助电话：110(警察)、119(消防、急救)、118(海上事故、海难)
外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时)：+86-10-12308/+86-10-65612308
驻日本大使馆领事保护与协助电话：+81-3-6450-2195
答：出现发热服药未见好转 ♊，或有胸痛、胸闷、头痛、头晕、 ♐心慌、憋气、气短、喘憋等严重不适，或者出现腹痛、阴道出血、阴 ☼道流液、胎动异常等症状，要及时前往医院诊治。足球外围在哪买
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本报记者 魏学曾 【编辑:颜光敏 】
