对此,北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰表示,流感属于中医“时疫”的范畴,也是因为人体的正气不足,感受外邪侵袭所导致的。中医强调“未病先防”,所以我们可以通过一些合理的中医手段来改善体质、增加免疫力,来预防流感。
龚燕冰推荐了一个非常有效的穴位,这个穴位是在督脉上的穴位——大椎穴,督脉是在人体正中线上,大椎穴是在后背的正中线,在颈椎的第七棘突下凹陷处。取穴也相对容易,将头微微向前倾,脖子后面最明显的凸起就是第七颈椎棘突,下面的凹陷就是大椎穴,大椎穴也是手足三阳经和督脉交汇的穴位,统领一身阳气,大椎穴的作用主要是清热解表,同时还有温通经络的作用。在日常生活当中,也要注意颈部和头部的保暖,所以出门的时候要戴帽子和围巾,防止阳气和热量从头部和颈部散去。另外一《188金宝搏beat亚洲体育与真人20》个非常简单的对大椎穴使用的方式,在沐浴的时候可以选择温度适宜的热水来冲洗大椎穴1-2分钟,来鼓舞阳气,预防感冒。如果出现了感冒的症状,比如出现了发热、恶寒的症状,我们也可以在大椎穴上面进行刮痧和按摩,来缓解这些症状。如果在饥饿、过度劳累,或者在剧烈运动之后的情况下,我们不适宜马上进行按摩。
在了解纠纷基本事实后,调解员开展了“背对背”调解。一方 ❧面,调解员向某证券公司指出,虽然一般情况下,投资者程某应依据 ♉中签结果履行缴款义务 ⏪,但券商未经事先约定或取得投资者同意而擅 ♎自冻结程某账户中签资金,显然损害了投资者的知情权和选择权。证 ⛽券188金宝搏beat亚洲体育与真人20公司亦认同调解员的观点,表示愿意补偿投资者部分损失,并承诺 ⌛尽快完善新股中签预冻结功能。
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本报记者 刘光远 【编辑:弗格森 】