寒假护眼小贴士
寒假期间，儿童青少年如果生活不规律、长时间近距离用眼，很容易导致近视发生或近视程度加深。
选择视频工具要坚持“宁大勿小”的原则，选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。
户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，《澳门第一娱乐娱城官网》每周累计不少于14小时。户外活动的关键是“户外”，即使室外温度较低，在做好防寒保暖的情况下也要经常到户外活动。
各种球类运动都是很好的户外运动方式。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼睫状肌，促进眼部血液循环。
来源：健康中国微信公众号
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新浪科技讯 12月16日下午消息，由新浪财经客户端、新 ♍浪科技联合主办的“2022科技风云榜”线上年度盛典今日开幕。 ♎创澳门第一娱乐娱城官网维VR总经理李文权发言指出，虚拟现实将开启第二次计算机科技 ✅文明，是新一代技术，将驱动生产力全方位提升。
本报记者 敖英 【编辑:梅瑴成 】
