前不久，顺《澳门英皇777905k》义潮白河畔，一家普惠养老院刚刚“上新”，一批老人在此“安家”，这里是全市培训疗养机构转型普惠养老的首个示范项目。
养老院书画室内，老人在练习书法。
工作人员在为老人解答手机使用的疑惑。
150项适老化改造抠细节
三层小楼、枣红色砖墙、低密度错落布局；修葺一新的院内景观，保留着水景廊亭，白石拱桥静卧碧波之上，为园林景观更添几分精致；林荫下，三三两两的老人在散步休闲，享受着夏日时光……这里是北京康养·颐寿嘉园。
过去，这里是东竹园宾馆，有90间客房，还有不同大小的会议室、餐厅及球类活动室等。去年下半年，曾经的培训疗养机构启动转型，在原有建筑结构上进行轻量化、精细化、加固化、适老化施工改造，半年后，一座拥有200余张床位的普惠养老院“诞生”了。
“从内到外可以说是焕然一新。”养老院副院长梁静见证了这里改头换面的全过程。她介绍，从一开始，改造团队就按照“家园”的理念进行周详设计，站在方便老人生活的角度去抠每一处细节。从建筑硬件到家居家装、康复辅具，从助行、助浴到去棱角、降坡度，算下来，大大小小的适老化改造多达150余项。比如说，楼内是老人们长时间生活的空间，原木色的地板、门等装饰整体偏暖色，显得厚重又不炫目刺眼，更符合老人的普遍喜好和视觉接受特点；屋里的每张桌子、每把椅子都是无棱角，避免磕碰；沙发也都配备软硬适中的靠垫，便于老人舒适落座。
适老化改造，考验的就是对细节的把控，这在卫生间里体现得最为明显。安装扶手、助浴凳等这些改造内容自不必说，洗漱镜也特别做了向下的倾斜角度设计，还有可抽拉的水龙头，都是为了方便坐轮椅的老人。
改造中还引入不少智能化体验，让老人们充分体验到科技带来的便利。比如，老人伸手按一下床头的按钮，窗帘就会自动打开，能欣赏到院子里的葱茏绿意。智能语音既能播报当日新闻，还能按照个人的服务计划提醒老人参加康复训练。床头配备无感的雷达设备，可将老人的健康信息传到大屏和各楼层小平台终端，实时检测老人的健康数据，出现情况能及时干预。
● 说服务 ●
吃得好“精神食粮”也丰富
86岁的祁栋老人今年5月1日从东三环附近的家中来到养老院，谈起一个多月的入住体验，他话里话外都挺满意。
祁栋老人现在住的是由两个单间组成的双拼间，既有卧室，又有活动室。活动室内摆放一张电脑桌和沙发，白天他在这里读读书、看看报，还能用电脑上网浏览新闻、玩玩象棋游戏。有时，他还会约上同楼的牌友玩会儿牌。一天下来，生活既丰富又充实。
祁栋老人说，周边优美的环境是打动他的一个重要原因。现在，他每天吃过早饭后，都坚持步行到附近的顺义公园，然后遛上一圈，走个三五千步。
上午11时刚过，养老院的餐厅里热闹起来，老人们在这里津津有味地吃着午饭。小鸡炖蘑菇、番茄菜花、清炒菊花菜、蒸南瓜……这些都是低盐、低脂、易吞咽、易消化的适老营养餐，荤素搭配均衡，很合大家伙儿的胃口。
“一日三餐算下来大概二十多道菜品，每天都不重样。”行政总厨程华永做了十多年的养老餐，这段时间他和团队正在逐一了解入住老人的身体状况、饮食偏好，在此基础上不断优化每周营养食谱。
不光三餐吃得营养健康，老人们的“精神食粮”也丰富多彩。68岁的申银锁老人，退休前是一名铁道系统职工，也是首批入住养老院的老人之一。下午两点半，睡过午觉后，他就带着一本字帖，来到墨香弥漫的书画室，开始练书法——这是他新近养成新习惯。
“我给自己定了每天的指标！”老人饶有兴趣地说，他早年写过毛笔字，可工作后就没再坚持。现在来到养老院，看到书画室里笔墨纸砚一应俱全，老人心中就萌生出一个念头：把这项爱好重新捡起来。仿古黑线的四格米字格纸，他上下午要分别写8张、20张。练练手腕、养养气，还能跟养老院的新朋友找到共同话题聊聊天，老人每天忙得不亦乐乎。
● 谈发展 ●
低成本改造增加普惠养老服务
普惠养老院的价格如何？记者了解到，以这里的一个普通房间为例，床位费、餐费和管理服务费，加起来每月大约在6000元左右。
龚文抗、孔晓冬老两口家住望京，5月中旬入住养老院。孔晓冬老人说，老伴儿从医院出院后，就直接住到这里。她自己的身体还算硬朗，住在养老院主要是陪伴卧床的老伴儿。
之前，老两口和子女也一起实地考察过多家养老机构，最后综合考虑价格和交通因素，决定住在这里。
祁栋老人在入住前也曾先后考察过七八家养老院，有大兴的，也有房山的。最后选择这里，是因为他觉得对比来看，这里每月的床位费、餐费和服务管理费比较合适，而且都是按月支付，一下子不用掏太多钱。
在采访中，不少老人提到，如今不少养老院的入住条件有些“苛刻”，要么是趸交5年费用，要么就得交几十万元的押金，这让他们感到有些难以接受。颐寿嘉园目前采取按月交费的方式，灵活、压力小，老人们普遍认可。
根据第七次人口普查数据，北京60岁及以上常住人口超过400万人。但北京养老床位仅有10.7万张，供需缺口巨大。养老难题如何破解？从实际情况看，新建养老床位需要一系列的程序——征地、建设等，而且目前人工成本较高，短时间内很难通过新建设置增加供给。
因此，要紧紧抓住党政机关和国有企事业单位培训疗养机构改革的契机，推动改革后的资产设施转型发展普惠养老服务，促进公共资源向社会开放。
根据整体规划，北京市培训疗养机构改造后可新增4890张养老床位，覆盖顺义等7个区和北戴河地区。这将有效增加北京市养老服务供给总量、优化供给结构，在一定程度上弥补养老缺口，缓解养老难题。
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第七名的C罗
本报记者 中曾根康弘 【编辑:鲁哀公 】
