第一宝，是“常吃生萝卜”，不管是青萝卜还是红萝卜，生吃以后都可以消食下气、帮助消化，而且口味很好，媲美水果。实际上，在春节期间，也可以备着一些消食的凉菜，“防患于未然”，比如说凉拌萝卜丝，糖拌萝卜丝，或者糖醋萝卜丝，老百姓经《三b彩票》常食用，可以解油腻、促消化，而且酸甜可口，比较爽脆。
第二项是汤膳，就是煲汤，给大家推荐一个山楂麦芽的消食汤，用炒山楂15g，炒麦芽15g，陈皮10g，山药15g，加上猪瘦肉100g或者乌鸡肉100g一起炖，炖之前可以把中药浸泡半小时，喝了之后可以消减油腻，促消化。
第二宝，是“户外走一走”。因为春节期间比较懒散，吃得多、运动得少，很可能只吃不动，不妨户外走一走，做一些简单的伸展运动，活动一下关节，中医讲这对气血的流畅、经络的疏通、食物的消化都是有帮助的，特别是原来就脾虚，消化功能不好的人，吃得不对付，或者吃得稍微多一点就消化比较差的人，更应该注意这一点，餐后走一走，而且也应该控制饮食，做简单的运动，揉揉腹，这些对于改善消化、促进胃肠的蠕动都是有帮助的。
近几十年来，随着海水淡化技术发展，尤其是反渗透技术的发 ♑展，海水淡化过程效率已经大为提高。根据韩国学者2019年发表 ⏪的三b彩票文章，基于70个大型淡化水厂的数据分析显示，目前淡化一吨水 ❧需要用到的电依然在3.5~4.5度之间。相比之下，如果使用多 ⌚级闪蒸技术 ⏲，目前淡化一吨水大约要12度电 ♒。
●评析：该条约定的仲裁机构远离与争议有实际联系的地点， ⛎不切实际，会增加合同双方通过法律手段解决争议的难度 ✍。同时，该 ⌛条款中规定消费者与经营者之间的争议只能通过仲裁委员会进行仲裁 ⏳解决，排除司法管辖权 ☼，涉嫌排除消费者选择争议解决方式的权利。
本报记者 刘日新 【编辑:张国强 】
