该论文介绍,兴趣活动是人们闲暇时为获得乐趣参加的活动,过去的研究表明,这类活动能降低孤独感,对抑郁症状有保护作用的相关性,但这些发现绝大多数是基于单一国家的分析,不清楚是否在不同国家和文化背景中都一致。
论文通讯作者、英国伦敦大学学院Daisy Fancourt与同事和合作者一起,对5个参与兴趣活动的纵向研究进行了一项荟萃分析,他们将分析限定在65岁以上的参与者,研究了16个国家共计93263名参与者的回应,包括美国、中国、日本和一些欧洲国家,其平均参与者年龄在71.7到75.9岁之间。论文《bob sports官网》作者发现,在65岁以上人群中,与未参加兴趣活动的人相比,参与活动与更高的自我报告健康、更高生活满意度、更高快乐水平和较少抑郁症状有关。在调整是否有伴侣、就业和家庭收入等其他因素后,这些结果仍保持一致。
此外,拥有全球更高幸福指数分数和预期寿命的国家(如丹麦、瑞典和瑞士)也有更高的兴趣活动参与度。论文作者也指出,总体上,参与兴趣活动和精神健康方面的相关性在各国相对普遍。