中新网长沙8月20日电 (记者 邓霞)记者20日从长沙市创建全国全民运动健身模范市有关赛事新闻发布会获悉，2024长沙马拉松定于10月20日开赛，赛事规模达3万人；全国半程马拉松锦标赛(第四站)也将同步进行。
2024长沙马拉松赛事设置马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、欢乐跑(5公里)三个项目，其中马拉松选手12000人，半程马拉松选手13000人，欢乐跑5000人；另有全国半程马拉松锦标赛(第四站)参赛选手、马拉松精英选手参加。届时，长沙民众将在家门口目睹更多全国高水平运动员的精彩表现。相关报名工作已于7月22日全面启动。
此次比赛线路依然以“一江两岸、山水洲城”为主线，途经芙蓉广场、五一广场、大学科技城、湘江风光带、橘子洲风景区、咸嘉湖景区、岳麓山风景名胜区、洋湖片区等长沙城市地标和亮点片区，充分展现大美长沙的飞速发展与伟人故里的红色底蕴。
本届赛事由中国田径协会、湖南省体育局、长沙市人民政府主办，湖南省田径协会、长沙市体育局承办。为回馈长马跑友，主办方还将以长马十周年为契机，推出“一江两岸，辣跑十年”长沙马拉松十周年系列活动，包括全城征集与长马十年有关的记忆，长马早餐跑、一江两岸长马《宏发娱乐登录》十周年之夜等，以提升长马的影响力和美誉度。
此外，“习武强国”全国大型公益武术展示活动也将于10月3日在长沙贺龙体育场东广场开展，届时将有6000名青少年进行大型公益武术展演及武术文艺汇演。(完)
重庆属西南山地地区，亚热带季风性湿润气候，日照阳光较少 ❥，多雨多云天气为主，易产生湿邪相关疾病，且今年立冬以来，气温 ❧逐渐走低，根据地域时令节气，寒湿致病更显突出。本次重庆奥密克 ❎戎致病症状特点初期以肌肉酸痛、畏寒、低热为主，然后出现中热/ ♿高热、咽痛、头痛、咳嗽等症状，初期以风寒湿邪束表，属太阳表证 ♎，无汗用葛根汤、麻黄汤，有汗用桂枝汤加葛根、羌活等治疗，如合 ♓并低热用柴葛解肌汤，出现高热、咽痛、头痛、咳嗽等症时，邪入少 ❓阳，此时用柴胡桂枝汤加减，“六气皆从火化”，此阶段表证常兼里 ♊热，可用一些清热解毒药表里双解 ⛺，可酌加银花、连翘、忍冬藤，如 ⛸咳嗽明显伴发热可合用麻杏石甘汤 ☽，另外还要注意畅达气机，可酌加 ♉僵宏发娱乐登录蚕、蝉蜕等。
北青报记者注意到，按照新十条要求，养老院、福利院、托育 ❍托幼机构、中小学、医疗机构住院部、餐饮（堂食）、室内健身等场 ❧所和网吧、酒吧、棋牌室、KTV和剧本杀、桑拿洗浴等密闭场所， ⚽须扫码并查验48小时核酸阴性证明。复工复产防控组介绍，其他复 ♒工复产场所可以不查验核酸检测和抗原检测阴性证明，企业可以根据 ♌自宏发娱乐登录身情况自主决定。
本报记者 何全 【编辑:胡璞 】
