中新社阿斯塔纳2月17日电 题:阿斯塔纳冬季铁人三项赛:一场寒日里的温情聚会
中新社记者 单璐
寒潮刚过,二月中旬的阿斯塔纳仍被冻得“酥脆”。一场冬季铁《万博体育手机版首页》人三项比赛2月16日在这里举行。
现场气温低至零下15摄氏度,丝毫未减人们的参赛热情。按照赛程,选手需依次完成2.5公里跑步、3公里自行车骑行以及2.5公里滑雪。发令枪响,欢呼声骤起,选手们冲出起跑线,迎接这场充满挑战与欢乐的冬日竞赛。
“今天有80多名选手参赛,超出我们的预期。”阿斯塔纳铁人三项联合会秘书长扎纳特·科扎赫梅托夫介绍道,“自2017年以来,我们每年冬季都会举办这类赛事。今年的赛道难度适中,希望吸引更多民众参与,感受冬季户外运动的乐趣。”
跑道上,选手的呼吸化作白雾,鞋底踩在冻硬的地面上,发出清脆的回响。随着比赛推进,选手逐渐分为不同梯队:有人步伐稳健,展现速度与耐力;有人节奏从容,享受整个过程。其中不乏“显眼包”——一名选手穿着短袖短裤,亮出一身肌肉,扛着俱乐部旗帜,步伐坚定地向前奔跑。
64岁的纳齐古丽已连续三年参赛。“最难的还是骑车,冬天骑得少,路又滑,怕摔倒就不敢提速。”采访间隙,她时不时与路过的朋友打招呼,“有些老朋友一直在全国各地参赛,我们好久没见了,一会儿收拾好装备就一起聚餐。”
“昨天才借到适合比赛的自行车,没想到比赛中雪板又断了,最后是走到终点的。”42岁的鲁斯兰是一名公司职员,这是他第一次挑战冬季铁人三项。“今天没刮风,跑起来很舒服。”
不到一个小时,大部分选手陆续完赛,回到休息区。有人身上蒸腾着热气,整理着装备;有人举着奖牌,跟朋友合影留念。大家三五成群,谈笑风生,场地再次热闹起来。
热腾腾的茶水驱散一身寒意,人们聊着不同国家的文化差异,分享着比赛趣事,讨论着下一次挑战的目标,相约一起锻炼,仿佛这不是一场比赛,而是冬日里的一场久违的聚会。
临近中午,场地的喧闹声逐渐散去,但属于这座冬日之城的温暖与激情,还在空气中缓缓回荡。(完)
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本报记者 胡震亨 【编辑:徐承东 】