【中亚专线】乌兹别克斯坦跨界青年的新春“任务清单”
中新社杭州2月1日电 题：乌兹别克斯坦跨界青年的新春“任务清单”
作者 鲍梦妮
参加学校的新春游园会、陪远道而来的家人“逛吃”浙江、随队参加亚足联U20亚洲杯……这个春节，乌兹别克斯坦小伙米尔扎耶夫(Shakhzod Mirzaev)的“任务清单”内容丰富，与之对应的是其跨界身份——杭州电子科技大学(下称“杭电”)学生、浙江省杭州市钱塘区国际传播大使、乌兹别克斯坦U20男足助理领队。
米尔扎耶夫与中国结缘已久。
2016年，他来到杭电计算机专业求学。虽初来乍到，但很快打破了对中国的“刻板印象”。“不是每位中国人都像电影里一样会武术，这里也并非人均‘乒乓高手’。”米尔扎耶夫笑着说，“甚至我也能闯入学校乒乓球赛的前三名”。
四年的留学经历让米尔扎耶夫锻炼出一口流利的英语和优秀的管理技能。本科毕业回国后，热爱足球的他进入乌兹别克斯坦足球协会工作。2023年，杭州亚运会举办，米尔扎耶夫作为乌兹别克斯坦足球队领队再次来到杭州。巧的是，队伍的赛前训练场正位于杭电。
“这一次回来有太多熟悉的记忆，我向队员详细介绍了这里的风土人情。”他说，这座城市依旧热情、好客，但新添的地铁线路、扩大的城市规模又提醒着自己，这座城市发生了新变化。
杭州亚运会上，乌兹别克斯坦队获得了男子足球铜牌。在米尔扎耶夫心中，杭州是自己的“第二故乡”，也是一块“福地”。
出于对计算机专业的更高追求，2024年，米尔扎耶夫重回母校攻读硕士学位。此番“再续前缘”，也令他收获一个新身份——杭电所在地钱塘区的国际传播大使。
向世界推介钱塘，《beatd356体育在线登录》前提在于细致、真切地了解当地。体育无疑是最好的方式之
钱塘是浙江省最大高教园区所在地，汇聚了来自100多个国家的数千名留学生。在米尔扎耶夫组织下，来自6个国家的26名留学生组建了一支名为“International Stars”的足球队，并与当地人以球会友。
“对方球队中既有上了年纪的人，也有上班族。和他们踢球，一点都不见外。”米尔扎耶夫介绍，春节期间由于许多中国朋友回乡过年，社区球赛暂告一段落，但留学生队员依旧保持训练，“我们计划新一年和更多的社区球队踢比赛”。
今年春节，对米尔扎耶夫而言也是特别的。“春节是中国最重要的节日，也是一家人的团圆时刻。在我心中，春节的分量也越来越重。”他说，今年家人特意从乌兹别克斯坦来中国团聚，一家人会在杭州、义乌、上海、南通、广州等地开展一场“逛吃之旅”。
几天后，米尔扎耶夫将前往深圳，以助理领队的身份迎接参加U20亚洲杯的乌兹别克斯坦U20男足。“期待此次的中国之行，球队能取得好成绩。”米尔扎耶夫说。(完)
走进朝阳体育馆东门，按照内部张贴的指示牌，记者顺利到达 ❢了就诊区域 ⛶。两组取号缴费一体机 ➥，1个人工挂号席，3个就诊席位 ⏱，1个取药处，这就是朝阳医院第二发热门诊的全部陈设 ❡。挂号、问 ⌚诊、取药，这一流程与前往医院就诊相同。如果患者近两年内曾到朝 阳医院就诊过，可持医保卡在自助机挂号，人工挂号席则为有需要的 ❌患者提供现场挂号服务 ❎。beatd356体育在线登录出诊医生会进行简单问诊，并根据患者症状 ❡开具相应的药品处方。
很多“小胖墩”都是吃出来的。摄入过量高脂肪、高糖、高能 ➠量的食物，如油炸食品、西式快餐、薯片、饼干、膨化食品、甜食、 ♌含糖饮料，或者饮食不规律，膳食过于精细，不爱吃蔬菜水果，不爱 ♒喝水，这些都是导致儿童肥胖的原因。所以在饮食上，家长一定要控 ♎制好孩子的零食数量，三餐规律，吃好正餐，少吃油炸、高热量、高 ⛅脂肪、高糖、高盐食物 ➥，尽量不饮用含糖饮料 ♉，包括奶茶、果汁、含 ➠奶饮品、运动饮料等，足量饮水。在营养搭配上，家长可以参照中国 ♋营养学会发布的不同年龄段学龄儿童膳食指南（2022），均衡搭 ➦配孩子的膳食。此外，可以和孩子一起制定每周食谱，教孩子认识食 ⏳物beatd356体育在线登录，了解营养成分，还可以让孩子进厨房学习烹饪，培养良好的饮食 ❦习惯。需要提醒的是，目前我国没有批准任何在超重儿童和青少年中 ♒使用减重的药物，家长千万不要给孩子使用任何减肥药物 ♒。
本报记者 刘克庄 【编辑:吴玉章 】
